Caminar es una práctica terapéutica que tienes a tu alcance.
Caminar es terapia porque te ayuda a generar nuevas ideas, a encontrar soluciones, a disminuir el estrés, a relajar la mente, y además es una práctica meditativa.
A lo mejor no te apetece caminar sol@. Te acompañamos en tu ruta y disfrutarás de este momentum.